Услуги

Индивидуальная консультация

Консультация со мной, как с психологом, это возможность получить поддержку, быть выслушанным и услышанным. У вас появятся возможность увидеть новые пути решения сложных ситуаций и силы для преодоления проблем. 

Работа с со мной — это возможность получить беспристрастный взгляд на разные жизненные ситуации, а также увидеть происходящее с профессиональной точки зрения.

Индивидуальная консультация — это общение, в процессе которого ведется откровенный и открытый диалог с изложением волнующих вопросов и поиском решения.

Во время индивидуальных консультаций между мной и клиентом устанавливаются доверительные отношения. 

Доверительные отношения — это важный фактор эффективного взаимодействия и результативности работы со мной как с психологом.

Со своей стороны я, как психолог, гарантирую клиенту конфиденциальность встреч, бережность и внимательное отношение.

Консультации проводятся: Онлайн в Zoom или Очно в Одессе и Измаиле

Длительность: 50 минут

Стоимость: 40 евро

Психотерапия

Психотерапия подразумевает регулярность встреч, обычно с периодичностью один раз в неделю. В некоторых индивидуально оговоренных случаях регулярность встреч может быть 2 раза в неделю или  1 раз в 2 недели. 

Длительность каждой встречи 50 минут.

Психотерапия — это коррекция поведения и эмоций клиента, направленная на преодоление страхов и комплексов, переосмысления негативных убеждений и на коррекцию действий, которые приводят к состоянию неблагополучия.

Психотерапия — это возможность через контакт с психотерапевтом развить уверенность в себе; развить эффективные навыки для счастливой и здоровой жизни; научиться справляться с различными вызовами жизни и развить в себе способность справляться с разного рода эмоциональным напряжением. 

Работаю я преимущественно в Гештальт подходе. Также применяю техники и методы работы из Позитивной психотерапии, Арт терапии, телесно ориентированной терапии и КПТ.

Сеансы психотерапии проходят: Онлайн в Zoom или Очно в Одессе и Измаиле

Длительность: 50 минут

Стоимость: 40 евро

Психотерапия РПП и нарушения пищевого поведения; психотерапия искажения восприятия своего тела

Моя основная специализация в психотерапевтической практике — это  РПП и нарушение пищевого поведения.

Психотерапия РПП (и НПП) — это возможность выйти из состояния зависимого отношения с едой. Перестать жить подсчетом калорий и изнурением себя самоконтролем. Научить принимающему, любящему отношению к себе и к своему телу.

Психотерапия при РПП (и НПП) подразумевает работу:

  • с пищевым поведением;
  • с телом: развитием заботливого, принимающего отношения к своему телу;
  • с чувствами и состояниями: которые являются причинами эмоционального заедания, часто это чувства стыда, вины, подавленной злости, невозможностью выстраивать личные границы, работу над самооценкой и самоценностью. 

Сеансы психотерапии проходят: Онлайн в Zoom или Очно в Одессе и Измаиле

Длительность: 50 минут

Стоимость: 40 евро

Психотерапия для Подростков

Подростковый возраст — период бурных эмоций, вызванных естественным развитием организма, а также переживаниями связанными с новыми социальными задачами, которые ставятся перед подростком.

Одна из задач подросткового возраста —  это сепарация (отделение)  от родителей, писк себя как отдельной личности и нахождения себя и своего места в своём социуме. 

Работа с психотерапевтом помогает решить важные задачи подросткового периода; получить поддержку и понимание; научиться эффективным способам коммуникации со сверстниками, родителями и другими взрослыми; научит преодолевать чувства страха, некомпетентности, тревожности; поможет разобраться в важных жизненных выборах, которые становятся перед современными подростками.

Сеансы психотерапии проходят: Онлайн в Zoom или Очно в Одессе и Измаиле

Длительность: 50 минут

Стоимость: 40 евро

Групповая психотерапия

Групповая психотерапия в отличии от индивидуальной терапии, сфокусирована преимущественно на взаимоотношения с социумом. Работа в группе это возможность увидеть себя глазами участников группы , которые являются отражением социума; проработать свои социальные паттерны поведения для дальнейшей эффективной коммуникации в обществе. Группа даёт возможность мне как психотерапевту — наблюдать проблемы в отношениях, которые складываются у клиента и увидеть в режиме реального времени  сложности, которые возникают у клиента при взаимодействии с другими людьми.

Количество участников в группе: до 12 человек

Регулярность встреч: 1 раз в неделю

Длительность 1 групповой встречи: 2,5 часа

Встречи проходят: Онлайн в Zoom

Стоимость участия одной встречи с участника: 20 евро

Проект ОСОЗНАННОЕ И ДОБРОЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ

Авторский проект направленный на развитие Осознанного и Доброго отношения к себе и на работу с внутренним критиком.